Користь та шкода зеленого чаю матчу?
Матча корисна насамперед рекордною концентрацією антиоксидантів — зокрема, EGCG, якого в ній до 137 разів більше, ніж у звичайному зеленому чаї, — а також унікальним поєднанням кофеїну і L-теаніну, яке дає бадьорість без…